Beginner
建立更安全的游戏清单
创建可重复的会前、会中和会后检查表,涵盖身份、限制、安全、记录和停止信号。
账户使用前
确认当地资格、法人实体、许可证、官方域名、隐私声明、安全设置、付款方式、提款条款和支持途径。启用多重身份验证并且不在共享设备上保存凭据。
会议前
设定可支配娱乐资金的时间限制和支出或损失限额。提前选择游戏或市场,阅读现行规则,并决定停止条件。不要在陷入困境、受损或试图解决财务问题时开始。
会议期间
保持时钟、余额和交易历史记录可见。在现实检查时暂停。不要在亏损后增加赌注、借钱、冲动地添加新的支付方式,或者因为觉得某项功能到期而继续。
会议结束后
关闭平台,记录实际时间和花费,并与计划进行比较。查看未解决的交易并保存相关 ID。避免立即退货以追回损失。
升级信号
反复的限制变化、保密、借贷、困境、工作或关系中断以及无法停止需要采取更强有力的行动。使用适合您所在位置的暂停、自我排除、银行或设备封锁以及保密的专业支持。
常见问题
我什么时候应该设定限制?
在会议之前,保持冷静并远离眼前的结果。
什么资金合适?
仅限必要承诺后的可支配娱乐资金;从来没有借过钱或开过帐单。
为什么要事后记录活动?
它揭示了实际时间和支出是否与计划相符。
什么是明确的停止信号?
达到任何设定的极限、不断增加的痛苦、追逐损失的冲动或注意力不集中。
如果我无法遵循检查清单怎么办?
停止,使用更强大的阻止或排除工具,并联系认可的支持服务。
