Beginner
การตั้งค่าขีดจำกัดส่วนบุคคล
สร้างเวลา การใช้จ่าย การสูญเสีย และขอบเขตเซสชั่นล่วงหน้า จากนั้นทำให้ยากต่อการเปลี่ยนแปลงระหว่างการเล่น
ใช้กองทุนบันเทิงแบบใช้แล้วทิ้งเท่านั้น
วงเงินการใช้จ่ายควรมาจากเงินที่เหลือหลังจากต้นทุนที่จำเป็น ภาระผูกพันในการออม และภาระหนี้อย่าใช้เครดิต เงินที่ยืมมา หรือเงินที่มอบหมายให้กับตั๋วเงินขีดจำกัดคือเพดาน ไม่ใช่เป้าหมาย
กำหนดขอบเขตหลายประการ
ใช้เงินฝาก การใช้จ่ายหรือการสูญเสีย เงินเดิมพัน เซสชันไทม์ และขีดจำกัดความถี่ที่รองรับขีดจำกัดหนึ่งสามารถทำให้เกิดช่องว่างได้ตัวอย่างเช่น ขีดจำกัดเงินฝากไม่แสดงเวลาที่ใช้หรือการใช้ยอดคงเหลือที่มีอยู่ซ้ำ
กำหนดเงื่อนไขการหยุด
หยุดเมื่อหมดเวลา ถึงจำนวนที่ตั้งไว้ สมาธิลดลง ความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น หรือคุณรู้สึกกดดันที่จะฟื้นคืนความสูญเสียอย่าขยายเซสชันเนื่องจากสถานที่ดูเหมือนปิดหรือผลลัพธ์ก่อนหน้านี้รู้สึกว่าไม่ยุติธรรม
เพิ่มแรงเสียดทาน
ใช้ขีดจำกัดของแพลตฟอร์ม การบล็อกธนาคาร การแจ้งเตือน ข้อจำกัดของแอป และความรับผิดชอบกับบุคคลที่เชื่อถือได้ตามความเหมาะสมชะลอการตัดสินใจเพื่อเพิ่มขีดจำกัดและประเมินใหม่จากแพลตฟอร์ม
ทบทวนโดยไม่มีเหตุผล
ตรวจสอบประวัติการทำธุรกรรมและเวลาตามกำหนดเวลาปกติเปรียบเทียบพฤติกรรมจริงกับแผนหากมีการเปลี่ยนแปลงหรือข้ามขีดจำกัดซ้ำๆ ให้ย้ายไปยังเครื่องมือที่แข็งแกร่งกว่า เช่น การหมดเวลาหรือการกันตัวเองออก และขอความช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
วงเงินการใช้จ่ายเป็นจำนวนเงินที่แนะนำหรือไม่?
ไม่ มันเป็นจุดสูงสุดส่วนบุคคลและไม่ควรถือเป็นเป้าหมายในการใช้งาน
ทำไมต้องกำหนดทั้งวงเงินเวลาและเงิน?
ควบคุมมิติต่างๆ และลดจุดบอด
ฉันควรเปลี่ยนขีดจำกัดเมื่อใด
ตรวจสอบในช่วงเวลาสงบเท่านั้น และหลีกเลี่ยงการเพิ่มขึ้นตามเซสชันปัจจุบันหรือการสูญเสีย
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันทำลายขีดจำกัดต่อไป?
ใช้ข้อจำกัดที่เข้มงวดมากขึ้น หยุดพักหรือแยกตัวออกไป และติดต่อฝ่ายบริการสนับสนุนที่ได้รับการยอมรับ
ความสูญเสียควรเปลี่ยนแผนของฉันหรือไม่
ไม่ การขาดทุนไม่ใช่เหตุผลในการเพิ่มเงินเดิมพัน เงินฝาก หรือเวลาเซสชั่น
